蜘蛛侠同款动作引跟风 医生提醒 小心受伤风险-网络热点-【鼎古号】

蜘蛛侠同款动作引跟风 医生提醒 小心受伤风险

   2026-07-30 01:10:45 光明网鼎古号10
核心提示:7月29日零点,《蜘蛛侠:崭新之日》在中国内地全球领先上映,热度一路攀升。除了火爆的预售票房,片中“蜘蛛侠单手撑”的经典动作更引发全网跟风挑战。许多网友纷纷拍摄视频打卡,连歌手弦子也参与其中,动作帅气刷屏社交平台

7月29日零点,《蜘蛛侠:崭新之日》在中国内地全球领先上映,热度一路攀升。除了火爆的预售票房,片中“蜘蛛侠单手撑”的经典动作更引发全网跟风挑战。许多网友纷纷拍摄视频打卡,连歌手弦子也参与其中,动作帅气刷屏社交平台。

然而,随着跟风模仿的人越来越多,危险也随之而来。一些人因挑战失败而受伤。有网友晒出视频称,不慎摔伤导致需要休息,“不是谁都能当蜘蛛侠的”。另一位网友透露,自己摔下来伤到了右腰,并提醒大家模仿时要注意安全。还有网友在评论区直接晒出病床照,调侃道“试过了,医院网不错”。

在一个高点击的教学视频下,有留言说“教学来晚了”,并附上了受伤就诊的病历。医生也紧急发出提醒,浙江医院骨科蒋增辉副主任医师表示,这个看似简单的单手侧撑属于进阶版健身动作,对力量和关节耐受度要求极高。全身重量压在单侧手臂上,还需要强大的核心力量稳住身体。尤其是手腕和肩关节承受巨大压力,容易受伤。腕关节内的三角纤维软骨复合体持续受剪切力,可能导致劳损拉伤,甚至加重已有腕管综合征的损伤。肩关节外展支撑体位本就高危,肩袖肌群需要持续发力,力量不足或姿势失控会导致肩峰撞击,轻则疼痛,重则撕裂或脱位。此外,肘关节锁死会加剧关节软骨压力,脊柱承受扭转剪切应力,腰背肌肉也极易拉伤。新手由于力量基础薄弱,难以稳住身体,容易失衡摔倒,造成头部、躯干外伤,严重者可能发生骨折。

电影中的帅气动作多依赖演员长期体能训练、专业指导及安全防护,日常模仿存在较高受伤风险。建议有腕肩肘旧伤、腰椎间盘突出、腰背经常酸痛以及没有健身基础的人群不要尝试模仿。

 
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